روز جهانی دیابت فرصتی جهانی برای افزایش آگاهی درباره دیابت، پیشگیری از ابتلا به دیابت نوع ۲، تشخیص زودهنگام، حمایت از افراد مبتلا و مطالبه دسترسی عادلانه به خدمات درمانی است.
این روز هر سال در ۱۴ نوامبر برگزار می‌شود؛ تاریخ تولد فردریک بانتینگ، یکی از کاشفان انسولین، که همراه با چارلز بست در کشف انسولین نقش داشت.
شعار رسمی روز جهانی دیابت ۲۰۲۶
Early Action on Diabetes
اقدام زودهنگام در برابر دیابت
کمپین رسمی فدراسیون بین‌المللی دیابت (IDF) برای سال‌های ۲۰۲۶ و ۲۰۲۷
نکته مهم درباره شعار: شعار «دیابت و بهزیستی» مربوط به کمپین قبلی ۲۰۲۴ تا ۲۰۲۶ بود. در سال ۲۰۲۶ کمپین جدیدی با عنوان «اقدام زودهنگام در برابر دیابت» برای دوره ۲۰۲۶ تا ۲۰۲۷ آغاز شده است. بنابراین برای برنامه‌های ۱۴ نوامبر ۲۰۲۶ باید از شعار جدید استفاده کرد.
World Diabetes Day+1
۱. چرا اقدام زودهنگام اهمیت دارد؟
بر اساس اطلاعات منتشرشده توسط فدراسیون بین‌المللی دیابت در سال ۲۰۲۶:
۵۸۹ میلیون
بزرگسال مبتلا به دیابت در جهان
بیش از ۴۰٪
افراد مبتلا که از بیماری خود آگاه نیستند
۶۳۵ میلیون
بزرگسال در معرض خطر بالای دیابت نوع ۲
تا ۵۰٪
افراد مبتلا به نوع ۲ که هنگام تشخیص، عارضه دارند
منبع: IDF، کمپین جهانی ۲۰۲۶
این آمار نشان می‌دهد که بسیاری از افراد تا زمان بروز عوارض از بیماری خود اطلاع ندارند. هدف اصلی کمپین امسال این است که فاصله بین شروع بیماری، تشخیص و دریافت درمان کاهش پیدا کند.
۲. اهداف اصلی روز جهانی دیابت ۲۰۲۶
1. تشخیص زودهنگام: افزایش آگاهی عمومی درباره علائم هشداردهنده دیابت و تشویق افراد به انجام آزمایش در صورت نیاز.
2. پیشگیری از دیابت نوع ۲: شناسایی عوامل خطر و کمک به اصلاح سبک زندگی.
3. دسترسی عادلانه به خدمات درمانی: فراهم کردن امکان آزمایش، تشخیص، دارو، انسولین و مراقبت مستمر برای همه افراد.
4. کاهش عوارض دیابت: پیشگیری از بیماری‌های قلبی و عروقی، نارسایی کلیه، نابینایی و آسیب‌های عصبی.
5. کاهش انگ اجتماعی: مقابله با باورهای غلط و تبعیض علیه افراد مبتلا به دیابت.
6. آگاهی‌بخشی در محیط کار و جامعه: فراهم کردن شرایط مناسب برای زندگی، تحصیل و اشتغال افراد مبتلا به دیابت.
۳. علائم هشداردهنده دیابت
علائم مهمی که باید به آن‌ها توجه کرد:
تشنگی بیش از حد
تکرر ادرار، به‌خصوص در شب
خستگی و ضعف مداوم
کاهش وزن بدون علت مشخص
افزایش اشتها
تاری دید
دیر خوب شدن زخم‌ها
عفونت‌های مکرر
نکته بسیار مهم: دیابت نوع ۲ ممکن است سال‌ها بدون علامت واضح وجود داشته باشد. بنابراین نبود علائم به معنای نبود بیماری نیست. در دیابت نوع ۱ علائم ممکن است سریع ظاهر شوند و تشخیص دیرهنگام می‌تواند خطرناک باشد.
اگر علائمی مانند تشنگی شدید، تکرر ادرار و کاهش وزن بی‌دلیل وجود دارد، باید برای بررسی پزشکی اقدام کرد.
World Health Organization+1
۴. انواع دیابت
دیابت نوع ۱
بیماری خودایمنی است که در آن سلول‌های تولیدکننده انسولین در پانکراس تخریب می‌شوند. فرد برای زنده ماندن به انسولین نیاز دارد. ممکن است در هر سنی رخ دهد.
دیابت نوع ۲
شایع‌ترین نوع دیابت است و با مقاومت به انسولین و اختلال در ترشح آن ارتباط دارد. عوامل ژنتیکی، اضافه‌وزن، کم‌تحرکی و عوامل محیطی در خطر ابتلا نقش دارند.
دیابت بارداری
افزایش قند خون است که در دوران بارداری تشخیص داده می‌شود و نیازمند مراقبت مادر و جنین است. این وضعیت خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را در آینده افزایش می‌دهد.
۵. عوامل خطر ابتلا به دیابت نوع ۲
اضافه‌وزن و چاقی، به‌خصوص چاقی شکمی
کم‌تحرکی و نداشتن فعالیت بدنی کافی
سابقه خانوادگی دیابت
تغذیه نامناسب و مصرف زیاد غذاهای پرکالری و کم‌ارزش غذایی
سابقه دیابت بارداری
افزایش سن
فشار خون بالا و اختلالات چربی خون
سابقه قند خون بالا یا پیش‌دیابت
خبر خوب: با اصلاح سبک زندگی، کاهش وزن در صورت نیاز، تغذیه سالم و فعالیت بدنی منظم می‌توان خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش داد یا شروع آن را به تأخیر انداخت.
نماد روز جهانی دیابت چیست؟
دایره آبی (Blue Circle)
نماد جهانی آگاهی از دیابت است که نشان‌دهنده اتحاد جامعه جهانی برای مقابله با دیابت است.
رنگ آبی نشان‌دهنده آسمان و پرچم سازمان ملل متحد است.
دایره نماد زندگی، اتحاد و اجتماع جهانی است.
استفاده از لباس آبی، روبان آبی و نورپردازی بناها از روش‌های رایج همراهی با این مناسبت است.
امسال تأکید جهانی از صرفاً آگاهی‌بخشی درباره دیابت فراتر رفته و بر سه اقدام اساسی متمرکز است:
زودتر تشخیص بدهیم.
زودتر برای کاهش خطر اقدام کنیم.
زودتر مراقبت و درمان مناسب را فراهم کنیم.
هدف نهایی این است که هیچ فردی به دلیل ناآگاهی، تأخیر در تشخیص یا نداشتن دسترسی به خدمات درمانی، فرصت زندگی سالم را از دست ندهد.
سلامتی شما اولین هدف ماست.
کلینیک دکتر مریم منفرد | نظام پزشکی 40407
بدون دیدگاه