انسولین هورمونی هست که از لوزالمعده (پانکراس) ترشح میشه و مثل یک “کلید” عمل می‌کنه. این کلید درِ سلول‌ها رو ... ادامه مطلب

کبد چرب غیرالکلی (NAFLD) یکی از شایع‌ترین بیماری‌های مزمن کبد است که معمولاً با چاقی و سندرم متابولیک مرتبط دانسته ... ادامه مطلب

در سال‌های اخیر، مفهوم شخصی‌سازی سبک زندگی (Personalized Lifestyle) به‌عنوان رویکردی نوین در پزشکی پیشگیرانه و ارتقای سلامت مطرح شده ... ادامه مطلب

در دنیای امروزی، سبک زندگی ماشینی و کم‌تحرکی به یکی از عوامل اصلی بروز بیماری‌های جسمی و روانی تبدیل شده ... ادامه مطلب