آیا والدین شاد، فرزندان سالم‌تری تربیت می‌کنند؟
مهر 16, 1404آیا والدین شاد، فرزندان سالم‌تری تربیت می‌کنند؟ شاد بودن والدین، تنها یک احساس خوشایند نیست؛ بلکه یکی از پایه‌های سلامت روانی و جسمی کودک به شمار می ...
خوراکی‌های طلایی برای تقویت سیستم ایمنی در پاییز
مهر 14, 1404خوراکی‌های طلایی برای تقویت سیستم ایمنی در پاییز با شروع پاییز و کاهش دمای هوا، بدن در معرض تغییرات ناگهانی قرار می‌گیرد. کاهش نور خورشید، کمبود ویتامین D ...
سلامت اجتماعی و سبک زندگی سالمندان
مهر 8, 1404افزایش امید به زندگی و رشد جمعیت سالمندان یکی از مهم‌ترین پدیده‌های جمعیتی قرن حاضر است. با طولانی‌تر شدن عمر، کیفیت زندگی در دوران سالمندی اهمیت ویژه ...
قلبت رو دریاب! روز جهانی قلب ۲۰۲۵
مهر 6, 1404امسال که مصادف با بیست و پنجمین سالگرد «روز جهانی قلب» است، WHF کمپین جهانی‌ای با نام «یک ضربان را از دست نده» راه‌اندازی کرده تا آگاهی‌بخشی ...
افزایش تمرکز در دانش‌آموزان
مهر 2, 1404توانایی تمرکز و حفظ توجه پایدار، پیش‌نیاز یادگیری مؤثر در محیط آموزشی است. در سال‌های اخیر، با افزایش استفاده از ابزارهای دیجیتال و کاهش تحرک جسمی، بسیاری از ...